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キスを1分間すると、6kcal消費 あの行動ではどれくらいカロリーが消費されるのでしょうか12のシーン

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もうすぐ夏本番!
 少しずつ暑さが増し、体型が気になる季節になってきましたね。

となると、注意したいのはカロリー。10分間のウォーキングで、40kcal消費されます。
では、あの行動ではどれくらいカロリーが消費されるのでしょうか? 気になる消費カロリーを調べました。

1. せきをすると4kcal消費

 


2. キスを1分間すると、6kcal消費

 


3. キャベツの千切りを10分すると、19kcal消費

 


4.ゴミ捨て1回、17kcal消費

 


5. 満員電車に10分間乗ると、56kcal消費

 

6. ちなみに、ドリンクなどに表示されている「カロリーゼロ」や「ノンカロリー」は0カロリーではない。100mlあたり5kcal未満含まれている可能性がある

 


7. ジェットコースターに1回乗ると、6kcal消費

 

8. 四股を10分間踏むと、108kcal消費

 


9. ちなみに、力士の1日当たりの平均摂取カロリーは7,000~8,000kcal。四股だけで消費しようとすると、11時間33分続けなければならない

 


10.  ヘビメタのドラムは、1ステージ1,000kcal消費

 


11. トライアスロン1レース、9,000kcal消費

 


 12. ちなみに、切手を1枚舐めると2kcal摂取。トライアスロンの選手が1レースで消化したカロリーをすべて切手で補給しようとすると、4,500枚舐めなければならない